Хранителни добавки – не на всяка цена! Такъв е съветът на д-р

Хранителни добавки – не непременно! Такъв е съветът на д-р Михаела Нисторова, експерт " Клинична лаборатория и диететика " в Университетската болница " Св. Марина " в Плевен. 

" Хранителни добавки не трябва да се вземат безредно. Не бива да се самоназначават ", споделя тя пред БНР.

По-голямата част от витамините могат да бъдат изследвани, показва доктор Нисторова и дава образец с оценката на калциево-фосфорна обмяна при пациенти с бъбречно-каменна болест, които одобряват витамин Д като регулатор, само че в резултатите им се откриват дефицит и ниски концентрации.

Несериозно и безпричинно е хората да протягат ръка безредно към приема на хранителни добавки, без да са разискали потребността от тях, акцентира тя.

Като различен главен проблем при приема на хранителни добавки доктор Михаела Нисторова отбелязва, че много от хората не са наясно с горната граница за нерисков хранителен банкет, или количеството от несъмнено вещество дневно, което не трябва да се надвишава.

Освен това, хората следва да съобразят дали имат съпътстващи болести, какво е положението на черния им дроб и на бъбречната функционалност.

" Много от така наречен хранителни добавки взаимодействат с някои от лекарствата понякога и това може да се отрази доста отрицателно. "

Всеки недостиг, зародил в човешкия организъм, си има клинична картина. Той може да бъде пропуснат от доста хора, които не познават признаците, разяснява експертът в предаването " Хоризонт до обед "   

Още Хипократ е споделил – преди всичко да не вредим. Това не може да се каже за всички, които се занимават с разпространяването на хранителни добавки, счита доктор Нисторова.

Тя е на мнение, че това би трябвало да бъде обект на по-сериозна нормативна уредба.

" Най-важното е съвет от доктор, оценка на здравния статус, клинико-лабораторна оценка на бъбречно функционалност, на чернодробна функционалност, на липидна обмяна. Пълна кръвна картина. Много пъти даже от ПКК ние, лекарите, виждаме, че най-вероятно става дума за някакъв недостиг, само че също не може с лека ръка да се каже – вземи някаква хранителна добавка. "

При мултикомпонентните добавки някоя от съставките може да пречи на усвояването на друга, предизвестява експертът.